• medena-voda
    Medena voda

Barrier važno obaveštenje

Poštovani korisnici Barrier filtera za vodu, obaveštavamo Vas da usled donesenih sankcija od strane EU prema Rusiji koje onemogućavaju uvoz ruske robe, nažalost, nismo više u mogućnosti da snabdevamo naše tržište Barrier filterima i patronama. Rešenje smo našli u evropskim proizvođačima Dafi i FitoFilter. Njihove patrone odgovaraju Barrier bokalima i prečišćavaju vodu na istom nivou kvaliteta kao Barrier.

Magnezijum i kalcijum: neophodna ravnoteža

Prema dr Kerolajn Din, autorki knjige „Magnezijumsko čudo”, pre oko 30-40 godina lekari su rutinski počeli da prepisuju suplemente kalcijuma i savetuju ishranu bogatu kalcijumom svim muškarcima i ženama preko 40. Verovali su da će tako sprečiti nastanak osteoporoze. „Ali”, […]

Kako da smanjite nadimanje?

Voda pomaže radu organa za varenje i podstiče kretanje, kako hrane, tako i gasova. Pijte vodu Ako pijete dovoljno vode, to može da smanji nadimanje. Vodu pijte pomalo tokom celog dana, jer ako popijete odjednom veliku količinu, to može da […]

Medena voda

Ako ste navikli da pojedete nešto slatko za doručak (što je i preporučljivo, prema kineskoj medicini), pogledajte kakve zdravstvene dobrobiti donosi čaša vode sa malo meda. Evo zašto je dobro započeti dan medenom vodom – čašom tople vode u kojoj […]

Planirajte hidrataciju

Iako je preporučljivo da se voda pije tokom celog dana, postoje posebno pogodni periodi kada unošenje vode (tečnosti) ima najbolji efekat na organizam. Popijte čašu ili dve vode čim se probudite Umesto da pijete kafu, bolje je da najpre popijete […]

Da li ste previše kiseli?

Pitanje kiselosti i baznosti ishrane u nutricionizmu i dalje je „vruća tema”, koju su u najvećoj meri zaoštrili zagovornici paleo i alkalne ishrane.  Verovatno ste imali prilike da čujete tvrdnje da imamo bolje šanse da duže ostanemo zdravi ako je naše telo pH […]